odkrywanie-siebie-moje-sedno

Odkrywanie siebie – jak Ty to zobrazujesz?

Odkrywanie siebie – na czym ono polega? Nie zadawałam sobie takiego pytania wprost, ale ten motyw pojawił się w procesie pracy nad moim rozwojem osobistym. Któregoś dnia, prowadząc zapiski w swoim notatniku, doszłam do wniosku, że odkrywam siebie na trzech poziomach: dzieciństwo – przeszłość: kim byłam, dorosłość – teraźniejszość: kim jestem, dojrzałość...

Continue reading

Coaching – jak nauczyłam się czekać na właściwy moment

Coaching pomógł mi dojść do mojego sedna. Nauczył mnie także ważnej rzeczy – czasami warto poczekać na właściwy moment. W dzisiejszym świecie może to brzmieć dziwnie, szczególnie dla młodszego pokolenia (ale nie tylko). Kto chce czekać – na światłach, w korku, czy przy smartfonie czy komputerze (gdy nie uruchamia się strona czy aplikacja)? Opiszę Ci to na własnym...

Continue reading

moje-sedno-coach-czy-kazdy-moze-byc

Coach – czy każdy może nim być? Moim zdaniem – nie.

Coach – wykonywanie tego zawodu nie wymaga specjalistycznych umiejętności. Nie to, co prawnik czy inżynier lub lekarz, który musi przejść przez określoną „ścieżkę” edukacyjną oraz zawodową. Niestety, takie przekonanie na temat umiejętności coacha jest szkodliwe – szczególnie jeśli promuje się je na kursach przygotowujących do świadczenia usług...

Continue reading

moc-slow-moje-sedno-blog-dzieci

Moc słów – jak wspierać dzieci na co dzień?

Moc słów – zdajemy sobie sprawę, jak jest wielka i jak trudno jest nią czasami kierować, szczególnie pod wpływem silnych emocji. Jeśli ktoś nie zwraca uwagi na dobór słów i myśli, ze najważniejsze jest, aby się komunikować, czyli mówić do innych – jest w błędzie. Patrząc na praktyczny aspekt słów – są one o tyle ważne, że na co dzień silnie...

Continue reading

moje-sedno-niezaleznosc-czy-bezpieczenstwo

Niezależność – moja potrzeba. Jaka jest Twoja?

Niezależność lub bezpieczeństwo to dwie skrajne potrzeby, które silnie na nas wpływają. Usłyszałam o nich podczas studiów coachingowych.  Co prawda, zajęcia z tym związane dotyczyły uczuć i miłości – relacji między ludźmi. Gdy przeczytasz ten wpis, znajdziesz jednak powiązania w innych obszarach życiowych. Będziesz w stanie odnieść je do swojej sytuacji i zastanowić...

Continue reading