Nawyki, które nami rządzą

Mam subiektywne wrażenie, że temat nawyków „wypłynął” całkiem niedawno, może na fali książki „Siła nawyku” (której jeszcze nie czytałam). Nawyki są nam w pewnej mierze przydatne. Są wygodne i porządkują nasz świat. Tworzą pewne znane i bezpieczne rytuały, w ramach których funkcjonujemy na co dzień. Na przykład, przez ostatni rok (albo i dłużej)...

Continue reading

Czym jest szczęście?

Jadę do domu. Jest piękny dzień. Wracam z miasta, które mnie nie nęci i którego mi nie brakuje. Wręcz przeciwnie, nawet od niego uciekam. Przemierzam dobrze znaną drogę, ale zachowuję czujność. Choć w stanie bardzo dużego zadowolenia z siebie i życia ciężko tak naprawdę się skoncentrować. Wiele obrazów i myśli mnie rozprasza. Wiem już, że aby śpiewać, nie trzeba mieć...

Continue reading

Na przekór zimowej aurze – energia!

Ostatnie parę dni to dla mnie czas niesamowitej energii i inspiracji. Mimo, że na dworze śnieg i powrót zimy, we mnie zupełne przeciwieństwo – tak dużo w duszy gra! Gra to też dobre słowo, bo muzyka jest nieodmienną częścią mojego życia. Aktualnie mój mózg generuje taką ilość myśli, pomysłów i obrazów, że poważnie obawiam się o jego „przegrzanie”. I...

Continue reading

moje-sedno-porownywanie-motywacja

Minimalizm – dobry nawyk czy obsesja?

Minimalizm może dotyczyć zarówno przedmiotów, jak i zachowań. W numerze ‚Wysokich Obcasów” z 2 sierpnia b.r. przeczytałam z zainteresowaniem tekst „Zminimalizowani„. Autorka zbadała trend minimalizacji liczby posiadanych przedmiotów – z tego, co pamiętam, ideałem jest mieć mniej niż 100 rzeczy w swoim gospodarstwie domowym. Minimalizm oceniam jako pozytywny...

Continue reading