Co daje bicie w bęben?

Miałam o tym napisać wczoraj, ale widocznie miało to być dzisiaj… Obserwuję ostatnio w swoim otoczeniu pewne niepokojące oznaki. Nazywam to „biciem w bęben”. „O co chodzi?”, zapytacie. Doświadczacie czasem tych dziwnych sytuacji, gdy macie wrażenie, że ludziom nie chodzi o rozwiązanie sprawy, tylko o „dowalenie” komuś? Ja ostatnio...

Continue reading

Nawyki, które nami rządzą

Mam subiektywne wrażenie, że temat nawyków „wypłynął” całkiem niedawno, może na fali książki „Siła nawyku” (której jeszcze nie czytałam). Nawyki są nam w pewnej mierze przydatne. Są wygodne i porządkują nasz świat. Tworzą pewne znane i bezpieczne rytuały, w ramach których funkcjonujemy na co dzień. Na przykład, przez ostatni rok (albo i dłużej)...

Continue reading

Stawianie granic

Granice stawiamy przez całe życie. Najpierw jako dzieci. Zaczynamy w wieku ok. 2 lat – znacie zapewne hasło „bunt dwulatka”. Zdajemy sobie sprawę z tego, że jesteśmy odrębną osobą, która może funkcjonować w oderwaniu od drugiej (mamy, opiekuna itp.). Na kolejnych etapach rozwoju testujemy i walczymy o swoje prawa. Ważne są dla nas nasze wartości – swoboda...

Continue reading

Idealny dzień tygodnia

Wyobraźcie sobie taki dzień. Niech to nie będzie sobota lub niedziela, które dla większości są właśnie takie (piszę tak, ponieważ ktoś z was może pracować w weekend). Mój idealny dzień wygląda tak, jak opisuję go poniżej. Jest to dzień w świecie kobiety. Wstaję przed 7 lub parę minut później. Jestem wyspana i zrelaksowana. Spokojnie szykuję się do pracy. Wiem, w co...

Continue reading

Lektura o ekstra- i intrawertykach

Dzisiaj cytat z książki, którą czytam i polecam wam jej lekturę – po to, aby lepiej zrozumieć siebie, swoich bliskich, dzieci i otaczający nas świat. To „Ciszej, proszę…” Susan Cain. Podtytuł mówi sam za siebie: „Siła introwersji w świecie, który nie może przestać gadać.” 🙂 Zamieściłam ten akapit dlatego, że na blogu także pisałam o...

Continue reading